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そんなパーソナルジムがREDYです。

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12月10日(水)開催の栄養講座
「ダイエット迷子を卒業！運動の成果を引き出す栄養の話」

おかげさまで、講座のお申し込み枠が満席となりました。
本当にありがとうございます。

ありがたいことにキャンセル待ちの方も出ており、
地域学習センターのスタッフの方と協議のうえ、
定員を増やすことが決定しました。

増枠により若干の余裕は生まれましたが、
それでも限りがございますので、
「参加してみたい」と思ってくださっている方は、
ぜひお早めにお問い合わせください。

しっかり準備を重ね、
当日は皆さまの身体づくりに“確実に役立つ時間”をお届けします。
お会いできるのを楽しみにしています！

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📍テーマ
「ダイエット迷子を卒業！運動の成果を引き出す栄養の話」

🗓 日時：12月10日（水）14:00〜15:00
👥 対象：16歳以上
👫 定員：20名（先着）※キャンセル待ちあり
🏠 会場：足立区鹿浜地域学習センター 学習室
💰 参加費：無料（1周年記念特別企画）

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💬 「痩せたいけど、どうすればいいの？」
そんな悩みに、トレーナー目線で“答え”をお伝えします。
正しい栄養の基礎から、運動の効果を最大化する食事のコツまで、
初心者の方でも分かりやすく学べる内容です。

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講師は、REDY代表トレーナーの舩橋祐樹。
長年の経験をもとに、「食事 × トレーニング × 習慣」から
あなたの健康づくりをサポートします。

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📞お申し込み・お問い合わせ
足立区鹿浜地域学習センター
Tel：03-3857-6551（9:00〜20:00）
※窓口・お電話・インターネットから受付可能です。

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🏡 REDY PERSONAL GYM
“価格じゃない価値”を、体験してほしい。

📞 TEL：090-6116-5208
🌐 公式HP：https://redy-gym.jp
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